一拳超人訓練法的關鍵－動漫科普

在對戰阿修羅獨角仙的時候，琦玉老師公開了自己變強的秘密。那就是必須堅持執行艱苦的訓練計劃，每天掌上壓100下、仰臥起坐100下、深蹲100下，及10公里跑步，一天三餐都不能少，而且重點在於鍛練意志力，夏天冬天都不開空調。

當然很多人說這種強度的訓練，只要是平常有去做健身的人也能達到，但這個訓練計劃的關鍵在於10公里跑步，在這10公里的跑步裏，會有可能每天都遇不到怪人嗎？在KING的回憶裏，曾經遇見還有頭髮的琦玉，當時他跟怪人戰鬥也是身負重傷，所以說每天的跑步中，在路上遇到怪人，在和怪人戰鬥在死亡邊緣中的琦玉，慢慢的變強，簡單來說就是天天去刷怪升級。